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Como lidar com o chocolate na Páscoa?
A Páscoa é uma delícia literalmente! Repleta de significados, simbolismo, compartilhamento e chocolate, ela é uma época do ano bastante...
12 de abr. de 2017


A polêmica do óleo de coco: emagrece ou não emagrece? Existe alimento que emagrece?
Nesta semana, estamos enfrentando novamente uma onda de polêmica a respeito do consumo do óleo de coco. Devido ao posicionamento de...
6 de abr. de 2017


Minha história e porquê resolvi trabalhar com a Alimentação Intuitiva - Entrevista para The Happy Nu
Olá pessoal, tudo bem? Hoje passo por aqui para compartilhar com vocês um pouco da minha história e do porquê que resolvi trabalhar com a...
23 de fev. de 2017


"Por que minha nutri não acredita em dietas?" - Parte 3
Olá, pessoal! Compartilho hoje o vídeo final da série de vídeos "Por que minha nutri não acredita em dietas?", que fiz para a jornalista...
23 de fev. de 2017


"Por que minha nutri não acredita em dietas?" - Parte 2
Bom dia, gente linda! E para começar bem esse ano lindo, compartilharei a parte 2 da entrevista que realizei para a jornalista e...
6 de jan. de 2017


"Por que minha nutri não acredita em dietas?"
Bom dia, gente linda! Hoje compartilho aqui a matéria e entrevista realizados pela jornalista e blogueira Mariana Chiré, que também é...
25 de nov. de 2016


VÍDEO: Um chá de bom senso, por favor
Já acreditavam os antigos gregos que o próprio saber tinha mais valia que as regras do mundo externo. Confiar na sua própria intuição, no...
4 de nov. de 2016


VÍDEO: Sai fora, dieta!
"Quando tinha cerca de dez anos, uma amiguinha veio me perguntar se eu fazia dietas. Achei estranho, pois pensava que dieta era uma coisa...
6 de mai. de 2016


VÍDEO: Alimentação intuitiva e resistência à insulina
Olá, pessoal! Recebi este questionamento nestes últimos dias, e resolvi gravar um vídeo trazendo minha visão sobre a alimentação na...
25 de abr. de 2016
A intuição do comer
Um dia desses, eu e uma amiga estávamos discutindo sobre toda essa preocupação excessiva com a comida e com o corpo, e ela me disse: "Eu...
26 de jan. de 2016
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