Sobre mim
"Sou uma nutricionista que não acredita em dietas restritivas, pois não respeitam o indivíduo e que tiram o prazer e a alegria do comer! Apaixonada pela alimentação sem culpa, prazerosa, intuitiva e consciente, sou daquelas nutricionistas que enxergam o alimento como um todo, e não só por sua função nutricional.
E sou uma nutricionista que acredita que cada pessoa é única e linda a sua maneira."
Olá! Sou a Nathália Petry, e sou Nutricionista Comportamental.
Meu trabalho é ajudar pessoas que sofrem com a comida e com o peso (efeito sanfona, dietas frustradas, culpa ao comer, sensação de descontrole perante a comida, compulsão alimentar, transtorno alimentar) a transformarem seu relacionamento com os alimentos e a fazerem as pazes com a balança!
Nutricionista (CRN3-44975) com atuação não prescritiva e baseada em técnicas comportamentais
Co-fundadora do Instituto de Alimentação Consciente e Intuitiva (IACI).
Autora do livro Em Paz com a Comida: Um livro de exercícios para que você deixe de fazer dieta e viva em paz com os alimentos e com o seu corpo!
Graduada em Nutrição pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), tendo realizado um ano extra de graduação na University College Dublin (UCD), na Irlanda.
Pós-Graduanda em Psicologia, Nutrição e Transtornos Alimentares pela Universidade de Araraquara (UNIARA).
Formação de Coach, pelo Instituto Brasileiro de Coaching (IBC).
Coach de Meditação Mindfulness pelo Instituto Nutrição Meditação e Consciência.
Tem experiência nacional (Hospital Universitário UFSC/SC) e internacional (National Eating Disorders Association - USA), prática e acadêmica, na área de transtornos alimentares.
Sua atuação profissional é focada na área comportamental da Nutrição, e atua principalmente nas linhas da Alimentação Consciente e Intuitiva. Seu trabalho visa ao restabecimento de um relacionamento positivo entre corpo, mente e comida, trabalhando pilares como auto estima, alimentação permissiva e prazerosa, e reconexão com os sinais físicos do organismo.
Público alvo: pessoas que têm algum sofrimento em relação à comida, como efeito sanfona, histórico de dietas, dificuldade de perder peso, compulsão alimentar, comer emocional, insatisfação corporal. Por ter histórico pessoal e experiência profissional com transtornos alimentares, também trabalha ativamente com este público.
Tem cursos e estudos também na área de alimentação infantil, atuando na Introdução Alimentar segundo abordagem Baby Led Weaning, que cria e mantém um bom relacionamento da criança com a comida. Autora do livro digital Alimentação Intuitiva na Infância
É engajada no Empreendedorismo em Nutrição, sendo idealizadora do projeto De bem com meu prato: um projeto de divulgação de conteúdo online que visa à promoção de informação à população (instagram, facebook, youtube: @debemcommeuprato).
Publicações relevantes:
PETRY, Nathalia; VASCONCELOS, Francisco de Assis Guedes de e COSTA, Larissa da Cunha Feio. Feelings and perceptions of women recovering from anorexia nervosa regarding their eating behavior. Cad. Saúde Pública [online]. 2017, vol.33, n.9. http://dx.doi.org/10.1590/0102-311x00048716.
Currículo Lattes:
http://lattes.cnpq.br/1921906347974756