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"Por que minha nutri não acredita em dietas?" - Parte 3

Olá, pessoal!

Compartilho hoje o vídeo final da série de vídeos "Por que minha nutri não acredita em dietas?", que fiz para a jornalista e blogueira Mariana Chiré, que também é minha grande amiga e comadre e já foi minha paciente/cliente nesse processo de fazer as pazes com a comida!

Seu trabalho com o blog - Mas que beleza - visa ao incentivo ao bem estar e à beleza única de cada pessoa. E ela me pediu com muito carinho para fazermos alguns vídeos trazendo um pouco sobre essa forma diferente de ver a alimentação!

Nesse vídeo final, conve sobre a Alimentação Consciente e Intuitiva e a questão do peso e do emagrecimento, e respondemos àquela famosa questão 'se eu não fizer dietas, eu vou engordar?'.

Assista abaixo! (assista também ao vídeo 1 aqui e o 2 aqui)

Um grande abraço!

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Nathália Petry;

  • Nutricionista, escritora e professora na área de comportamento alimentar e transtorno alimentar;

  • Graduada em Nutrição pela UFSC, Pós-graduada em Psicologia, Nutrição e Transtornos Alimentares (UNIARA); 

  • 1 das 6 brasileiras certificadas oficialmente na abordagem Intuitive Eating;

  • Experiência nacional e internacional (NEDA) em transtornos alimentares;

  • Autora do livro Em Paz com a Comida e do livro infantil Deixa minha barriga em paz!

  • Autora das redes sociais @debemcommeuprato

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